전체 글476 "엄마들 이것만은 제발 참아주세요" 엄마들이 예쁜 옷을 입었을 때 티가 안나는 이유 5가지 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. TV에 탤런트나 배우가 나왔을 때 코디를 보면 '이것'만 바꿨으면 하는 아쉬운 패션들이 있습니다. 특히나 중년이 되면 우아하고 멋진 패션으로 외출을 하는 것을 누구나 원할 것인데요. 중년 패션에서 이것 만은 절대 하지 않으면 우아하고 세련된 패션을 완성할 수 있는 코디법을 알아보도록 하겠습니다. 복잡한 패턴(꽃무늬 등) 꽃이 들어간 옷을 사는 이유는 화사해 보일 것 같아서 사는 경우에 대부분 입니다. 큰 무늬와 큰 카라, 그리고 큰 패턴은 10년은 더 나이들어 보입니다. 매일 똑같은 신발, 가방 악세서리를 하고 상의와 하의도 맞춰 입었으나 신발은 그냥 신는 분들이 많습니다. 가방도 맨날 드는 것만 코디하는 이유는 가방을 바꾸게 되면 내용물을 다 옮겨야해서.. 2022. 4. 28. "레몬 껍질도 버리지 마세요" 디톡스 효과 200% 레몬을 먹는 가장 좋은 방법 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 요산 수치를 떨어뜨려서 통풍을 이기고 내장 지방을 없애고 항암효과까지 기대해 볼 수 있는 레몬을 먹는 방법과 섭취 시 주의사항을 알아보겠습니다. 레몬워터 다른 과일과는 달리 신맛이 강하기 때문에 그냥 먹게 되면 속을 버릴 수 있기 때문에 반드시 물에 희석하거나 다름 음식과 함께 먹어야 합니다. 깨끗히 씻은 레몬을 짜서 레몬즙을 낸 후 물1리터에 레몬 1개 정도면 적당합니다. 위식도 점막이 약한 분들은 1리터보다 물의 양을 더 많이 해서 개인의 상태에 맞게 조절하면 됩니다. 절대 공복에 먹으면 안되고 하루에 1개가 적당하니 2개 이상은 넘지 않도록 합니다. 레몬즙을 내기가 불편하다면 즙을 얼음틀에 미리 얼려 두거나 또는 레몬은 슬라이스해서 말려 놓는 것도 .. 2022. 4. 27. "소변 색깔이 이렇다면 당장 병원부터 가세요" 췌장암 신호일 수 있습니다 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 의료기술의 발전은 하루가 다르게 변하고 있지만 췌장암은 20년째 생존율이 제자리로 여전히 치료가 어려운 최악의 암으로 불리고 있습니다. 췌장암의 증상은 다양하지만 특히 소변색으로 확인하는 췌장암 신호와 몸에서 보내는 췌장암 신호에 대해 알아보도록 하겠습니다. 물론 평소와 다른 소변색깔이 모두 췌장암의 신호라고 볼 수는 없지만 특정한 증상과 함께 나타나는 소변 색깔은 췌장암 환자에게서 흔히 나타나는 증상이라고 하니 꼭 알아두시길 바랍니다. 평소와 다른 소변색 배설물이다 보니 소변은 더럽다고 생각할 수 있는데 소변은 각종 질환의 정보가 숨어 있는 중요한 정보로서 평소에 소변의 색깔과 냄새만 잘 살펴봐도 우리 몸의 이상 증후를 확인할 수 있습니다. 특히 췌장암.. 2022. 4. 27. "바나나와 이것을 함께 갈아 드세요" 죽음의 찌꺼기 '혈전'이 싹 녹아서 배출됩니다 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 죽음의 찌꺼기 혹은 혈관 속 시한폭탄으로 불리고 있는 혈전은 혈관을 막아 사람을 죽이는 무서운 존재로 생겨도 바로 증상이 나타나지 않기 때문에 평소 혈전 제거에 반드시 신경을 써야 합니다. 혈관을 튼튼하게 하고 혈전을 녹이는데 아주 효과적인 음식에 대해 알아보고 만들어 섭취하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈전 제거에 효과적인 음식은 바로 청경채입니다. 중국 배추의 한 종류로 원산지가 중국 화중지방으로 알려져 있는 청경채는 세계에서 가장 영양가가 높은 채소로 손 꼽힐만큼 풍부한 양의 비타민과 미네랄 그리고 필수 영양소가 골고루 함유가 되어 있습니다. 청경채를 자주 먹으면 뼈를 건강하게 만들고 신체의 전반적인 순환을 개선할 수 있습니다. 특히 전체 .. 2022. 4. 27. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 119 다음
